В 12 часов очень захотел кушать и отменил разгрузочный день, чтобы не упасть в голодный обморок. Сходил купил колбасу, сметану и пирожное. Кушал гречку с маслом и колбасой, потом овсяную кашу с малиной быстрого приготовления, потом песочно-глазированное пирожное. Читал АиФ. Кушал виноград. Читал книгу Бондаренко "Отец Иоанн Крестьянкин". С монитора читаю Кураева "Сатанизм для интеллигенции". Поспал хорошо. На ужин кушал кашу постную какую-то (замороженная была, вроде гречка с овощами) с колбасой и салат (огурцы, помидоры, зелёный лук, сметана). Хорошо покушал. Пить пиво я решил бросить, моё слово. Вот икона дня, "Мученик Лупп":

Сегодня память:
Отдание праздника Успения Пресвятой Богородицы. Мч. Луппа (ок. 306).
Сщмч. Иринея, еп. Лионского (202). Прпп. Евтихия (ок. 540) и Флорентия (547). Свт. Каллиника, патриарха Константинопольского (705).
Сщмчч. Ефрема, еп. Селенгинского, Иоанна пресвитера и мч. Николая (1918). Сщмчч. Павла и Иоанна пресвитеров (1937).
Пресвятая Богородица, спаси нас! Слава Отцу, и Сыну, и Святому Духу, и ныне и присно и во веки веков. Аминь. Такой день.