Сижу на диете Малышевой. Утром кушал кашу гречневую с яблоком и изюмом, пил молоко. Смотрел сто к одному. Играл в херос, сидел в интернете, смотрел рутв. На обед кушал запеканку картофельную с лососиной под соусом "Миньер". Пью воду. Смотрел свою игру, там уже 6 игр подряд мужик выиграл. На полдник кушал кешью с изюмом, папайей и ананасом и яблоко ещё. Продолжил херос. На ужин кушал грибной крем-суп по-фламандски, добавил туда по инструкции гренки. Когда хочется кушать - пью воду. Но терпимо, я выдержу. Порции очень маленькие. Вот сегодняшнее фото Танюши, она такая красивая!
Такой день.
Скорбим вместе с тобой
Вспомни Дюкана - эффект быстрее и можно пить алкоголь.
вйскаим печенюжкам
просто бухай без закуски, водку.