С сегодняшнего дня сижу на диете Малышевой. Спал ночью очень плохо, заснул только в пять часов утра, голова болела. Всё время так лежал, мучился. Но встал уже в начале восьмого, больше не заснул. Весил я 109,2 кг. Завтракал я в 9 часов, кушал слойку с ежевикой.

Допил кефир. Сходил в магазин за молоком на завтра. Потом я играл в херос, сидел в интернете. Обедал в час, кушал бифштекс из печени с рисом под пикантным соусом.

Продолжил херос. Смотрел свою игру. Сварил папе пельмени, он покушал, погрузили пустые коробки из-под диеты Малышевой в машину, и папа уехал на дачу на машине. На полдник в 16 я кушал батончик из цельного зерна с яблоком.

Смотрел кто хочет стать миллионером. На ужин в 6 кушал щи боярские.

Смотрю угадай мелодию. Порции небольшие, мне не хватает, конечно, но голод терпим. Пью воду. На вкус продукты хорошие. Вчера на канале Танюши в ютубе вышло новое видео, где Танюша отвечает на вопросы, очень интересно, все смотрите: https://www.youtube.com/watch?v=WDCUI14xyVc
Такой день.
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →