Сергей (noname373) wrote,
Сергей
noname373
Category:

16 декабря 2013, понедельник

Сегодня я весил 96 кг. Кушал суп рисовый, вишнёвый компот. Поспал. Днём кушал фрукты: мандарины и яблоко. Сходил в магнит, купил 5 банок сгущёнки, активию и три творога. Искупался в ванной. На обед кушал кабачковую икру, лепёшки ржано-овсяные луковые, компот. Сидел в интернете, играл в херос. На ужин скушаю банан. Читаю книгу "Православие" митрополита Илариона (Алфеева), ссылка: http://azbyka.ru/library/illarion_pravoslavie_1_01-all.shtml Такой день.
Subscribe

  • 3 октября 2023, вторник

    Двадцать первый день строгой диеты. Весил 102,6 кг. За 3 недели диеты я похудел на 6 кг, это очень хороший результат. Несмотря на кашель, записал…

  • 2 октября 2023, понедельник

    Двадцатый день строгой диеты. Весил 102,6 кг. На завтрак кушал гречку с молоком и зелёным луком, зелёный лук доел. Играл в херос. Скушал помидорку и…

  • 1 октября 2023, воскресенье

    Девятнадцатый день строгой диеты. Весил 103,5 кг. Это катастрофа. Сегодня на кефире. Надо как-то ужесточить диету: на гречке я толстею. Решил…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 33 comments

  • 3 октября 2023, вторник

    Двадцать первый день строгой диеты. Весил 102,6 кг. За 3 недели диеты я похудел на 6 кг, это очень хороший результат. Несмотря на кашель, записал…

  • 2 октября 2023, понедельник

    Двадцатый день строгой диеты. Весил 102,6 кг. На завтрак кушал гречку с молоком и зелёным луком, зелёный лук доел. Играл в херос. Скушал помидорку и…

  • 1 октября 2023, воскресенье

    Девятнадцатый день строгой диеты. Весил 103,5 кг. Это катастрофа. Сегодня на кефире. Надо как-то ужесточить диету: на гречке я толстею. Решил…