Сергей (noname373) wrote,
Сергей
noname373

10 октября 2013, четверг

Сегодня утром я весил 103,1 кг (-300 г). Сегодня исполнился месяц как я на диете, за месяц я похудел на 10 кг 900 г. На завтрак я кушал рулет куриный с перепелиными яйцами, кексы диетические. Записал песню Аллегровой "Странник" в караоке - http://www.karaoke.ru/records/15566565/ - если видео не показывается, перезапустите песню. Поспал. На обед кушал рулет куриный с перепелиными яйцами и конфету диетическую, через 40 минут после обеда пообедал ещё раз: кушал творог и кексы диетические. Сидел в интернете, играл в херос, читал Кураева "Вызов экуменизма". Читал АиФ. Сходил за артезианской водой, потом погулял, купил молоко. Такой день.
Subscribe

  • 22 апреля 2021, четверг

    Весил я 89,9 кг. Встал в 5 часов утра. Я почти каждый день так встаю. Записал лекцию по богословию: Играл в херос. Читал книгу митрополита Илариона…

  • 21 апреля 2021, среда

    Весил я 91,4 кг. Сходил купил кефир. Сегодня на кефире и яблоке. Записал лекцию по богословию: Читал книгу митрополита Илариона (Алфеева)…

  • 20 апреля 2021, вторник

    Весил я 90,8 кг, норма, но я пошёл купил кефир и газводу рамено, думал сегодня на кефире посидеть. Записал лекцию по богословию: Читал книгу…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 35 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • 22 апреля 2021, четверг

    Весил я 89,9 кг. Встал в 5 часов утра. Я почти каждый день так встаю. Записал лекцию по богословию: Играл в херос. Читал книгу митрополита Илариона…

  • 21 апреля 2021, среда

    Весил я 91,4 кг. Сходил купил кефир. Сегодня на кефире и яблоке. Записал лекцию по богословию: Читал книгу митрополита Илариона (Алфеева)…

  • 20 апреля 2021, вторник

    Весил я 90,8 кг, норма, но я пошёл купил кефир и газводу рамено, думал сегодня на кефире посидеть. Записал лекцию по богословию: Читал книгу…