Сергей (noname373) wrote,
Сергей
noname373
Category:

18 сентября 2013, среда

Сегодня утром я весил 108,1 кг (-300 г). На завтрак кушал кашу тыквенную с рисом и говядину деликатесную. Потом мы с мамой пошли в гараж, опустили в погреб овощи и банки. Потом пошли в Радугу, купили мне ветровку за 2300 рублей. Я купил АиФ и журнал "Отдохни!", там Буланова на обложке и большая статья про неё с фотографиями. У Танюши всё хорошо, Она не разводится, я так рад! А то я переживал. Дома я поспал. На обед кушал суп овощной. Сидел в интернете, играл в херос. Искупался в ванной. На ужин кушал индюшатину с овощным рагу. У меня спрашивали рецепт диетического хлеба, вот он:
2 яйца, 3 стол. ложки кефира обезжиренного, 2 стол. ложки овсяных отрубей, 2 стол. ложки пшен. отрубей, соль, сода на кончике ножа, гашеная кефиром - перемешать и в микроволновку на 5-7 минут.
Такой день.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • 9 сентября 2024, понедельник

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: ячневая каша с маслом, чеснок, шпикачка, салат, вафля. Играл в херос. Сходил купил корм Дашке роял канин…

  • 8 сентября 2024, воскресенье

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: яичница с баклажаном, чеснок, шпикачка, салат. Смотрел сто к одному. Играл в херос. Играли с братиком в…

  • 7 сентября 2024, суббота

    Записал лекцию по богословию: Сегодня у папы ДР, поэтому я с утра взял пивка с арахисом на завтрак. Отметить. Отмечать официально будем позже.…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    Help
  • 36 comments

Recent Posts from This Journal

  • 9 сентября 2024, понедельник

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: ячневая каша с маслом, чеснок, шпикачка, салат, вафля. Играл в херос. Сходил купил корм Дашке роял канин…

  • 8 сентября 2024, воскресенье

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: яичница с баклажаном, чеснок, шпикачка, салат. Смотрел сто к одному. Играл в херос. Играли с братиком в…

  • 7 сентября 2024, суббота

    Записал лекцию по богословию: Сегодня у папы ДР, поэтому я с утра взял пивка с арахисом на завтрак. Отметить. Отмечать официально будем позже.…