Сергей (noname373) wrote,
Сергей
noname373

Category:

24 января 2012, вторник

Сегодня утром я покушал курники и селедку под шубой. Потом посидел в интернете и поспал. К часу поехал в психдиспансер на психологические групповые занятия. Тема занятия: "Бессонница". Было 10 человек, три новеньких пришли, из них две женщины, были опоздавшие. Обсуждали причины бессонницы и как с ней бороться: соблюдать режим дня, не переедать на ночь, принимать снотворное по назначению врача, проветривать комнату, избегать стрессов, не смотреть на ночь негативную информацию по телевизору, гулять перед сном, не спать днем, особенно после трех часов дня, не увлекаться чрезмерно компьютером. После занятий я пошел платить за ЖКХ, но там была огромная очередь, не меньше 20 человек - это два часа стоять, а то и больше, я не стал стоять и ушел. Завтра утром поеду платить, я так решил. Обедал я ухой. На ужин мама приготовила картофельное пюре и рыбу пожарила. Такой день.
Subscribe

  • 23 февраля 2024, пятница

    Поздравляю всех мужиков с 23 февраля!!!!! УРА!!!!! Я служил, я мужик! Два года в сапогах! Записал лекцию по богословию: Смотрел фильм "Максим…

  • 22 февраля 2024, четверг

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: суп гороховый доел, килька в томатном соусе, хлеб, конфетка. Поспал после завтрака. Играл в моровинд.…

  • Стих

    Новый стих - https://stihi.ru/2024/02/22/1032

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 90 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • 23 февраля 2024, пятница

    Поздравляю всех мужиков с 23 февраля!!!!! УРА!!!!! Я служил, я мужик! Два года в сапогах! Записал лекцию по богословию: Смотрел фильм "Максим…

  • 22 февраля 2024, четверг

    Записал лекцию по богословию: Завтрак: суп гороховый доел, килька в томатном соусе, хлеб, конфетка. Поспал после завтрака. Играл в моровинд.…

  • Стих

    Новый стих - https://stihi.ru/2024/02/22/1032