Сергей (noname373) wrote,
Сергей
noname373

Category:

11 ноября 2020, среда

Весил я 102,2 кг. На завтрак кушал суп солянку, хлеб, чеснок, бутерброд с маслом и колбасой, конфетку. Сходил за газетами АиФ и Жизнью, купил хлеб, потом сходил за артезианской водой. Читал газеты. На полдник кушал яблоки. На ужин кушал чахохбили с макаронами, хлеб, чеснок, солёные огурчики и помидорчик. Читал книгу митрополита Илариона (Алфеева) "Нагорная проповедь". Мама сказала, что с завтрашнего дня прекращаем жрать в три горла, будет здоровое питание, чтобы похудеть или не толстеть хотя бы. А я опять после ужина спёр конфетку. Вот фото Танюши, Танюша такая красивая!

Танюша самая красивая, самая умная и самая добрая! Очень люблю Танюшу. Такой день.
Subscribe

  • 14 мая 2021, пятница

    Утром играл в херос. Сходил купил чёрный хлеб и байкал. Завтрак: бутерброды с чавычей, зелёный лук, котлета, пирожки с капустой. Поспал. На полдник…

  • 13 мая 2021, четверг

    Весил я 92,4 кг, 1 кг осталось сбросить. Записал лекцию по богословию: Играл в херос. Завтрак: пшённая каша с маслом и сосиской, чеснок, сыр,…

  • 12 мая 2021, среда

    Сегодня на кефире и яблоке. Утром записал лекцию по богословию: Играл в херос. Пошёл в поликлинику, взял у маминого невролога направление на узи…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 1 comment